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Avec l’application Eversport, vous gérez facilement vos réservations en cliquant sur le cours auquel vous souhaitez participer. Vous pouvez réserver votre cours jusqu’à 1h avant le début du cours.

Rigoureux et progressif, le Yoga Iyengar est adapté à tous. L’attention est portée sur la précision dans les postures et chaque élève bénéficie d’un suivi individualisé.

Les cours de Vinyasa sont des cours dynamiques basés sur des salutations au soleil et des enchaînements fluides de postures coordonnés avec la respiration.

Les femmes enceintes peuvent participer aux cours de yoga pré-natal dès le début de leur grossesse. L’accompagnement est personnalisé et la pratique adaptée.

Les cours pour enfants (à partir de 5 ans) sont conduits à un rythme dynamique et joyeux. Le yoga aide les enfants à canaliser leurs émotions et à renforcer leur capacité de concentration.

Pour les personnes souffrant de problèmes de dos chroniques (lombalgies, scolioses…), nous proposons des cours de Yoga Doux et des ateliers de pratique permettant de construire une posture plus juste.

PLANNING EN LIGNE

La métropole lilloise étant placée en « zone d’alerte renforcée », nos cours et ateliers ont temporairement lieu en ligne (via Zoom). Seuls les cours enfants sont maintenus en studio.

Vous pouvez vous inscrire directement en vous rendant sur notre planning et en cliquant sur le cours auquel vous souhaitez participer.

Si vous avez des questions sur le cours ou le niveau du cours auquel vous souhaitez participer, n’hésitez pas à nous contacter.

Pour les cours en studio, merci de lire les consignes sanitaires avant votre 1er cours.

Consignes sanitaires

A bientôt !

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Témoignages

" Des cours sérieux et de qualité avec un suivi personnel et adapté à tous ! Tout cela dans une salle très agréable et un accueil avec le sourire… une belle découverte qui a transformé mon année d’étudiante à Lille ! "

Maelys L.

" Dans les cours et les stages l’enseignement est très nourrissant, et l’accompagnement très détaillé par le prof nous fait découvrir encore plus notre corps… ainsi que notre mental. Merci pour ce partage énorme qui aide à grandir sur la voie du Yoga. "

Fisilmi R.

" Technicité et pédagogie sont les maîtres mots pour les enseignants du Yoga Studio Lille où règnent à la fois la rigueur de la méthode Iyengar et un état d’esprit bienveillant et convivial. J’y ai trouvé un contexte favorable pour perfectionner ma pratique dans un climat de bien-être et d’épanouissement personnel. "

Franck D

" Arrivée depuis peu dans le Nord je ne connaissais personne et étais un peu perdue… je n’avais jamais fait de yoga mais une bonne fée m’a convaincue d’essayer un cours au Studio ! J’y ai trouvé un accueil chaleureux et des cours d’une grande qualité. Cela a été le début d’un voyage qui se poursuit aujourd’hui et je pense pour de longues années ! Jamais je n’aurais pu imaginer à quel point cette discipline allait nourrir et animer mon quotidien... Et dans ce cadre si sympa j’ai aussi fait de belles rencontres ! "

Sylvie L.

" Générosité, engagement et professionnalisme… un cocktail qui fonctionne très bien et que je recommande ! Chaque séance offre un moment privilégié, où la pratique est une découverte de soi. Les cours sont rythmés et variés et l’effort soutenu est récompensé à la sortie par une sensation de bien-être inégalé ! "

Corinne M.

" L’enseignement est de grande qualité, avec un sérieux et une rigueur qui aident vraiment à progresser. On ressent une attention particulière portée à chaque élève. Pour moi, la prise en compte de mes difficultés (j’étais très raide !) et les adaptations proposées ont été très rassurantes au départ. Au bout de quelques mois les postures me sont devenues plus accessibles et ça m’a libéré de l’image que j’avais de moi ! Un grand merci pour cette découverte. "

Christophe L