Pour les enfants, le yoga est une merveilleuse pratique de connaissance corporelle et de développement personnel.
Dès le plus jeune âge, le yoga aide les enfants à fortifier leur système musculaire et articulaire, à canaliser leurs émotions et à développer un sens de l’équilibre physique et mental. Progressivement, la pratique du yoga renforce la capacité de concentration et de mémorisation.
Adaptés au niveau d’attention et aux capacités physiques de chaque âge, les cours pour enfants sont conduits sur un rythme dynamique et joyeux. Les postures aux noms d’animaux et d’éléments de la nature permettent d’introduire le jeu dans la pratique.
