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Stages

Nos stages de pratique, organisés chaque week-end, proposent un travail approfondi sur un thème particulier. Ils constituent un excellent complément aux cours hebdomadaires. Ils sont ouverts aux élèves du Studio ainsi qu’aux personnes extérieures (selon le niveau de pratique requis).

Le nombre de places étant limité, merci de vous inscrire à l’avance.

Inscription par mail (contact@yogastudiolille.fr) ou par téléphone (06 13 46 36 74)

23 Sep

Ouverture de la cage thoracique – Extensions arrière

dimanche 23 septembre 10:00 - 13:00

Ouvert aux élèves ayant minimum 1 an de pratique régulière.

35€
29 Sep

Renforcement de la sangle abdominale et du bas du dos

samedi 29 septembre 17:00 - 19:00

Ouvert à tous

25€
06 Oct

Techniques d’auto-massage

samedi 06 octobre 17:00 - 19:00

Ouvert à tous

35€
16 Oct

Yoga au Musée – Palais des Beaux Arts de Lille

mardi 16 octobre 18:00 - 21:30

2 séances exceptionnelles au Palais des Beaux Arts de Lille à 18h et 20h. Ouvert à tous (sur réservation). Au profit de la Fondation de Lille

10€
20 Oct

Méditation et Pranayama

samedi 20 octobre 17:00 - 19:00

Ouvert à tous

25€
04 Nov

Yoga Kurunta – Pratique avec les harnais

dimanche 04 novembre 10:00 - 13:00

Ouvert aux élèves ayant minimum 1 an de pratique régulière

40€
10 Nov

Atelier Spécial – Problèmes de bas du dos

samedi 10 novembre 17:00 - 19:00

Ouvert à tous

35€
18 Nov

Ouverture du bassin

dimanche 18 novembre 10:00 - 13:00

Ouvert aux élèves ayant minimum 1 an de pratique régulière

35€
24 Nov

Méditation et Pranayama

samedi 24 novembre 17:00 - 19:00

Ouvert à tous

25€
02 Déc

Stabilité mentale – Postures d’équilibre

dimanche 02 décembre 10:00 - 13:00

Ouvert aux élèves ayant minimum 1 an de pratique régulière

35€
08 Déc

Atelier Spécial – Problèmes de nuque et de haut du dos

samedi 08 décembre 17:00 - 19:00

Ouvert à tous

35€
16 Déc

Yoga Kurunta – Pratique avec les cordes

dimanche 16 décembre 10:00 - 13:00

Ouvert aux élèves ayant minimum 1 an de pratique régulière

40€
22 Déc

Détente profonde et récupération

samedi 22 décembre 17:00 - 19:00

Ouvert à tous

25€